Se recomienda aumentar la ingesta de alimentos ricos en potasio como parte de una dieta equilibrada para reducir la presión arterial. Es importante tener en cuenta que las personas con enfermedad renal deben tener cuidado al aumentar su ingesta de potasio, ya que es posible que sus riñones no puedan soportar el exceso. Consultar con un médico o dietista puede ayudarle a desarrollar un plan de nutrición óptimo basado en sus necesidades individuales y su estado de salud.
El tratamiento de la hipertensión en adultos mayores requiere un enfoque especial y, a menudo, implica múltiples medicamentos para lograr un control óptimo de la presión arterial. Un aspecto importante es mantener una actividad física adaptada al estado de salud y mantener una dieta equilibrada. Los exámenes médicos periódicos y el seguimiento de la salud ayudan a prevenir complicaciones y mejorar la calidad de vida de las personas mayores con hipertensión.